Archivo de la categoría: MEDICINA

La Sangre

La Sangre

¿QUÉ ES LA SANGRE? La sangre es un tejido líquido que regula el transporte del oxígeno que recoge en los pulmones a todos los tejidos del cuerpo, y elimina el dióxido de carbono transportándolo desde los tejidos hasta los pulmones. …

Estar al aire libre evita la miopía

Estar al aire libre evita la miopía

Cada hora que los niños pasan al aire libre en una semana reduce 2% la posibilidad de desarrollar miopía, según un estudio de la Universidad de Cambridge. Por otra parte, los técnicos indicaron que quienes están perdiendo su capacidad para …

El acoso escolar. Infórmate y comparte en familia

El acoso escolar. Infórmate y comparte en familia

Un problema difícil, pero que tiene solución: el Acoso Escolar, llamado también Bullying. Seguro sabés de lo que estamos hablando, o conocés a alguien que es muy maltratado por otros niños o adolescentes, o puede que seas tú mismo la …

¿Cuántas veces hay que masticar la comida?

¿Cuántas veces hay que masticar la comida?

Hasta 40 veces, según sugiere un reciente estudio realizado en Estados Unidos. La razón es que masticar con insistencia los alimentos antes de tragarlos reduce la cantidad que comemos, porque disminuye el hambre y el “deseo” que nos hace devorar …

Nutrición y Alimentación

Nutrición y Alimentación

La Nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. Muchas veces se confunde con el concepto de Alimentación, pero …

¡A dormir temprano!

¡A dormir temprano!

Hay veces que estamos tan entusiasmados con algo que pasó o va a pasar al día siguiente, que nos custa dormir. Dormir bien es fundamental para la salud: nos carga las pilas, fija nuestra memoria y nos recupera del cansancio …

¡Quiérete, cuídate!

¡Quiérete, cuídate!

Para contar con una buena salud es mejor comenzar por tu “propia casa”: TU CUERPO. ALIMENTACIÓN – DEPORTE- HIGIENE. Tu cuerpo necesita atenciones especiales como los nutrientes que aportan una alimentación saludable o los beneficios de practicar algún deporte. La …

Alimentos orgánicos versus transgénicos

Alimentos orgánicos versus transgénicos

Alimentos orgánicos y transgénicos La alimentación es la principal necesidad del ser humano. Muchos afirman que “somos lo que comemos”. Informémonos sobre lo que consumimos, de eso dependerá nuestro crecimiento normal, armonioso y saludable. Nuestra Alimentación La agricultura es fuente …

Ideas ricas y sanas par la merienda

Ideas ricas y sanas par la merienda

MERIENDA SALUDABLE Para la merienda, los niños generealmente prefieren alfajores, galletitas, o sea cosas que les encantan,  pero lamentablemente no son buenas para la salud si se abusa de su consumo. ¿Por qué si son ricas hacen mal? Porque contienen …

Dengue: ante caso en Rocha, repasamos las precauciones

Dengue: ante caso en Rocha, repasamos las precauciones

En el departamento de Rocha se detectó un caso de dengue, por esta razón es importante repasar las medidas a tomar para evitar nuevos casos. Información útil: El virus del dengue es de una variedad única que  tiene al ser …